Чем опасны зимние поездки в жаркие страны

Чем больше приближается время снегопадов с лютыми морозами, тем, соответственно, сильнее хочется убежать подальше от таких зимних «прелестей». Например, уехать в теплые края. Ну, хотя бы на 2 недельки. И лишь упрямые медики, словно заведенные, повторяют, что зимний отдых в теплых странах приносит не только удовольствие с яркими впечатлениями, но также немалый вред для здоровья.

Именно зимой в подавляющем большинстве экзотических уголков природы начинается так называемый «бархатный сезон». Будь это Египет, либо Таиланд. Климат в этот сезон там будет более всего комфортным для россиян. Что до жителей Севера, то они постоянно испытывают недостаток в солнечном свете, так что им поездка в теплые края жизненно необходима.

Контрастный отдых

Перемена обстановки – еще и превосходный способ справиться с накатившей сезонной хандрой. Вероятно, всем не понаслышке знакомо состояние, при котором проявляется упадок сил и апатия, сонливость и быстрая утомляемость. Все это предвестники зимы. А путешествие в одно из жарких государств зимой – это, пожалуй, самый удачный выход из такой ситуации. Это словно прыгнуть из жаркой в бани в холодную воду в проруби, а затем забежать в обратно парную. Правда, бодрит такое сильней и дольше. Собственно, благодаря столь «контрастному» отдыху можно зарядиться здоровьем.

Зимой в жаркие страны едут те люди, которые имеют проблемы, связанные с повышенной функцией щитовидной железы и легкими, как и те, кому по каким-то причинам противопоказана сильная жара с сухим воздухом, свойственные теплым странам в летнее время. Ну, а свежий воздух, до отказа насыщенный частичками минеральных солей, отлично укрепляет дыхательную систему и благотворно влияет на состояние здоровья пожилых людей. Само собой, что под теплыми и ласковыми солнечными лучами плохое настроение и стрессы сами собой улетучиваются, даже вспоминать о них не приходится. Впрочем, есть в таком отдыхе немало своих отрицательных сторон.

В частности, медики твердят, что подобные контрасты приносят не только удовольствие с яркими впечатлениями, но еще и огромный вред для здоровья. Люди забывают, что их организм настроен на некие климатические условия, а резкая их смена вредит здоровью. Болезненнее всего тело будет реагировать на перемену климата зимой, поскольку именно тогда, устав глядеть на серое, пасмурное небо с грязными сугробами, люди едут на живописные пляжи Египта и Марокко. А далее начинают недоумевать, почему они вдруг сваливаются от болезней чуть ли не в самый разгар сказочного отдыха.

В результате переезда «из зимы в лето» организму требуется достаточно много времени, чтобы перестроиться. Ведь «внутренние часы» пока что тикают по-старому. Такое особенно актуально для путешественников, которые страдают сердечно-сосудистыми недугами нарушениями работы нервной системы, а еще для астматиков. На пляже людям, приехавших «из зимы», грозит переизбыток ультрафиолетового облучения, который вполне может спровоцировать различных кожные заболевания и аллергические реакции, а также бывает опасным для гипотоников и гипертоников.